Yoga Workshop “Genieße das Leben” auf Cefalu mit Yogalehrerin Susanne Bem
10.04. – 17.04.2021
Sich den Luxus gönnen, verwöhnt zu werden und zu genießen. Loslassen, zulassen, spüren wie schön und unbeschwert das Leben sein kann. Eine Yogaauszeit, in der wir mit Achtsamkeit hören, sehen, schmecken, fühlen, atmen. Mit viel Aufmerksamkeit und Sensibilität spüren, was braucht der Körper, der Geist, die Sinne. So wird es auch in der Yogapraxis darum gehen, sehr achtsam und aufmerksam mit sich selbst umzugehen; mit allen Sinnen zu praktizieren und die Energien im Körper feinfühlig zu erspüren. Was kannst du spüren, was kannst du sehen, was kannst du hören….
Für Anfänger, Wiedereinsteiger und auch Fortgeschrittene geeignet.
Programm
Freitag, 10. April
Individuelle Anreise
Ankommen und entspanntes Kennenlernen bei einem Begrüßungstrunk
Samstag, 11. April – Donnerstag, 17. April
08.00 – 09-00 Uhr
Erweckende Yogapraxis mit energetisierenden Atemübungen, Meditationen,Übungen aus dem QiGong. Mit Freude und gutem Körpergefühl in den Tag starten
17.00 – 18.30 Uhr
Sanfte entschleunigende Yogapraxis – langsames Hatha-Yoga, Yin Yoga,Restoratives Yoga, Tiefentspannung, Yoga Nidra, Körperreisen
inne halten – entspannen – loslassen
Freitag, 18. April
Individuelle Abreise
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 14% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 10 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
Doppelzimmer ohne Meerblick
- 8 Tage / 7 Nächte
- Gebuchte Zimmerkategorie
- 7x Frühstück
- Yoga Seminar – 13 Einheiten
€1.095
pro Person
Doppelzimmer mit Meerblick
- 8 Tage / 7 Nächte
- Gebuchte Zimmerkategorie
- 7x Frühstück
- Yoga Seminar – 13 Einheiten
€1.150
pro Person
Einzelzimmer ohne Meerblick
- 8 Tage / 7 Nächte
- Gebuchte Zimmerkategorie
- 7x Frühstück
- Yoga Seminar – 13 Einheiten
€1.145
pro Person
Einzelzimmer mit Meerblick
- 8 Tage / 7 Nächte
- Gebuchte Zimmerkategorie
- 7x Frühstück
- Yoga Seminar – 13 Einheiten
€1.120
pro Person
Doppelzimmer zur Alleinbenutzung
- Economy mit Meerblick
- 8 Tage / 7 Nächte
- Gebuchte Zimmerkategorie
- 7x Frühstück
- Yoga Seminar – 13 Einheiten
€1.380
pro Person
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