Yogalehrerin Susanne Bem

Genieße das Leben

in Scharbeutz vom 20.06. – 26.06.2021

In dieser Yogaauszeit geht es darum, das Dasein mit allen Sinnen zu genießen und zu zelebrieren.

Sich den Luxus gönnen, verwöhnt zu werden und zu genießen. Loslassen, zulassen, spüren wie schön und unbeschwert das Leben sein kann. Eine Yogaauszeit, in der wir mit Achtsamkeit hören, sehen, schmecken, fühlen, atmen. Mit viel Aufmerksamkeit und Sensibilität spüren, was der Körper, der Geist, die Sinne brauchen.

So wird es auch in der Yogapraxis darum gehen, sehr achtsam und aufmerksam mit sich selbst umzugehen; mit allen Sinnen zu praktizieren und die Energien im Körper feinfühlig zu erspüren. Was kannst du spüren, was kannst du sehen, was kannst du hören….

Für Anfänger, Wiedereinsteiger und auch Fortgeschrittene geeignet.Verwöhne Dich sich selbst und gönne dir eine wohltuende Thai Yoga Einheit. Diese kann vor Ort gebucht werden.

Programm

Sonntag, 20. Juni

Individuelle Anreise

Ankommen und entspanntes Kennenlernen bei einem Begrüßungstrunk

Montag, 21. Juni – Freitag, 25. Juni

08:00 – 09:00* Erweckende Yogapraxis mit energetisierenden Atemübungen, Meditationen, Übungen aus dem QiGong
Mit Freude und gutem Körpergefühl in den Tag starten

17:00 – 18:30* Sanfte entschleunigende Yogapraxis – langsames Hatha-Yoga, Yin Yoga, Restoratives Yoga, Tiefentspannung, Yoga Nidra, Körperreisen
inne halten – entspannen – loslassen

Samstag, 26. Juni

08:00 – 09:00*  Abschluss-Yoga-Praxis – noch einmal bewegen, spüren, achtsam wahrnehmen, Entspannung aufnehmen und mit in den Alltag nehmen

Individuelle Abreise

* Zeiten können abweichen und variieren

Stornierungsbedingungen

Möchtest du deine Reise stornieren fallen folgende Stornierungskosten

Solltest du dich vor Reiseantritt krank fühlen, bitten wir dich deine Buchung zu stornieren. Hast du vorab eine Reiserücktrittsversicherung abgeschlossen greift diese für die entstehenden Stornogebühren. Hier findest du weitere Informationen zur Reiserücktrittsversicherung.

leben & reisen wird ihren Ersatzanspruch unter Berücksichtigung der nachstehenden Gliederung nach der Nähe des Zeitpunktes des Rücktritts zum vertraglich vereinbarten Reisebeginn in einem prozentualen Verhältnis zum Reisepreis pauschalieren:

 

  • bis zum 31.Tag vor Reiseantritt 25% des Reisepreises
  • ab dem 30.Tag vor Reiseantritt 40 %
  • ab dem 21.Tag vor Reiseantritt 50 %
  • ab dem 14.Tag vor Reiseantritt 80 %
  • ab dem 02. bis 1. Tag vor Reiseantritt 90 %
  • bei Nichtantritt der Reise 100% des Reisepreises.

Ferienhaus mit 1 Schlafzimmer (Doppelbelegung)

  • 7 Tage / 6 Nächte
  • Gebuchte Zimmerkategorie
  • 6x Halbpension
  • Yoga Seminar – 11 Einheiten

€1.690

pro Person

Ferienhaus mit 1 Schlafzimmer (Einzelbelegung)

  • 7 Tage / 6 Nächte
  • Gebuchte Zimmerkategorie
  • 6x Halbpension
  • Yoga Seminar – 11 Einheiten

€2.220

pro Person

Ferienhaus mit 2 Schlafzimmer (Doppelbelegung)

  • 7 Tage / 6 Nächte
  • Gebuchte Zimmerkategorie
  • 6x Halbpension
  • Yoga Seminar – 11 Einheiten

€1.760

pro Person

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